9 efecte ale hipnozei

Hipnoza este o procedura clinica folosita impreuna cu alte interventii in psihoterapie, care nu prea seamana cu ceea ce vedem in filme- adica un hipnotizator care vine si spune “Adormi… acum eu iti controlez mintea”. In schimb, in hipnoza ne concentram atentia asupra anumitor aspecte si apare o stare de focusare spre interior, accesand resurse inconstiente si facand uz de

Read more

Ce este hipnoza

Hipnoza este o metoda psihoterapeutica cu ajutorul careia se promoveaza schimbarea in sensul rezolvarii problemelor cu care ne confruntam prin facilitarea trairii experientiale. Trairea experientiala contribuie la cresterea eficacitatii interventiei psihoterapeutice. Hipnoza se refera la “transa hipnotica”, o stare asemanatoare celei in care urmarim cu atentie un film sau citim absorbiti o carte. Adica este o concentrare a atentiei asupra

Read more

Ce NU este hipnoza

In legatura cu hipnoza circula foarte mule informatii false, asa-numitele “mituri hipnotice”. De exemplu multe persoane isi imagineaza ca in timpul hipnozei pot fi determinati sa spuna ceea ce nu doresc sa spuna, sau ca pot fi determinati sa faca orice, sau ca ar putea sa nu se mai trezeasca, sau ca isi pierd cunostinta si intr-un mod misterios si de neinteles psihoterapeutul le va rezolva problema. Si alte

Read more

Istoria hipnozei

Samanii, preotii si vrajitorii induceau stari alterate de constienta pentru a ajuta vindecarea prin ritualuri spirituale, fiindca inainte de secolul15 se credea ca boala este o pedeapsa a zeilor sau a lui Dumnezeu. Incantatiile, tobele, dansul, focul si drogurile erau utilizate in cadrul ritualului, un element comun important fiind sugestia, prin utilizarea “puterii credintei” pacientilor. Crezand ca sunt vindecati, puterea

Read more

Teorii in hipnoza

Oana Maria Popescu Raspunsurile ideomotorii si ideosenzoriale, modificarea activitatii sistemului imunitar, halucinatiile, manifestarea regresiei si amneziei sunt fenomene hipnotice admise de teoreticienii in domeniu ca fiind “ reale”, iar in legatura cu acestea au fost dezvoltate probe de sugestibilitate hipnotica. Insa in timp ce fenomenele hipnotice sunt indiscutabile, teoriile referitoare la continutul hipnozei variaza de la afirmatia ca avem de-a

Read more

Hipnoza si creierul uman

Cum functioneaza hipnoza S-a dovedit deja că hipnoza funcţionează, ea fiind utilizata frecvent in practica psihoterapeutica. Un grup de psihiatrii de la Universitatea Columbia din New York, pentru a afla modul în care creierul uman reacţiuonează la hipnoză, au utilizat în cercetările lor una dintre trăsăturile creierului numită efectul « Stroop ». Acesta apare atunci când trebuie să spunem rapid culoarea unui

Read more

Hipnoza si limbajul fractal

Oana Maria Popescu Ce sunt fractalii? Termenul de “fractal” a fost inventat de Benoit Mandelbrot in 1975, in limba latina fractal insemnand “spart”sau “fracturat”. Fractalii au fost observati in natura cu mult inaintea inventarii computerelor. In momentul in care cartografii au masurat coasta Marii Britanii, la o prima masurare ea avea 5000 km, apoi la o masurare mai detaliata lungimea

Read more

Hipnoanaliza tranzactionala

Teoria hipnoanalizei tranzactionale spune ca personalitatea noastra este formata din mai multe parti. In cadrul psihoterapiei Eul constient este incurajat sa vina in contact cu celelalte parti ale personalitatii. Scopul este acela de a ajunge in contact cu aspecte reprimate, de a stimula constienta si de a incuraja comunicarea minte-corp. Integrarea are loc prin dialog, imagerie, arhetipuri, amintiri si sentimente,

Read more

Aspecte ale videcarii prin umor in hipnoterapie

de Maurice Kouguell, Ph.D, BCETS   Traducerea in limba romana: Oana Maria Popescu Intrebare: “De cati hipnoterapeuti este nevoie pentru a schimba un bec?” Raspuns: “De unul…Dar becul trebuie sa doreasca sa se schimbe.” O utilitate importanta a umorului este aceea ca atunci cand este aplicat in mod adecvat diminueaza rusinea. Rusinea, blamarea si vina sunt emotii neproductive care au

Read more

Metafore terapeutice si hipnoza clinica

de David Puchol Esparza Psiholog licentiat si hipnoterapeut clinic (incarcat in 5/12/2001 ) Un profesor universitar a vizitat un faimos maestru Zen. In timp ce maestrul servea linistit ceaiul, profesorul vorbea despre Zen. Maestrul a turnat pana la marginea cestii si apoi a continuat sa toarne. Profesorul a privit cum se revarsa ceaiul pana cand nu s-a mai putut abtine.

Read more

Incursiune hipnotica in arta

Oana Maria Popescu Introducere Motto: “Ficţiunea este un principiu al realităţii”(R&Sien: F.Roche, S.Lavaux, J. Navaro) Scott Fisher afirma: “Posibilităţile realităţilor virtuale, se pare, sunt la fel de nelimitate ca şi cele ale realităţii. Ele pot furniza o interfaţă umană care dispare – o uşă spre alte lumi”. Hipnoza crează de altfel realităţi virtuale prin imagerie, iar la nivel de terapie

Read more